किडनी को दुरुस्त रखे ये 6 योगासन
आज की जीवनशैली में खान-पान की गलत आदतें, प्रदूषण, तनाव और कोविड जैसे वायरस का खतरा शामिल है, जो आपकी किडनी को नुकसान पहुंचाता है। यह आपके शरीर में मल निकालने का काम, ब्लड प्रेशर नियमित रखना, एसिड-क्षार संतुलन रखरखाव सहित कई महत्वपूर्ण कार्य करता है। इसलिए स्वस्थ जीवन जीने के लिए आपको अपनी किडनी … Read more
