तांबे की बोतल पर यह हमारा ब्लॉग “भाग-2” है। (Pure Copper Bottle – Benefits & Caution ? Part 2)
भाग -1 में हमने पढ़ा की:
- पश्चिमी देश (Western countries)और भारत देश में, आयुर्वेद का महत्व?
- तांबे के पानी के पीछे का वैज्ञानिक द्रष्टिकोण?
- राष्ट्रीय स्वास्थ्य संस्थान (NIH) द्वारा सुझाया कॉपर नुट्रिशन (Recommended Copper Nutrition)
पूरा "भाग -1" यहाँ पढ़ें। Drinking Water in Copper Bottle -Any Science? Part 1
Table of Contents
शुद्ध और certified तांबे की बोतल कहाँ मिलेंगी ?
पानी की प्यास और शरीर में तांबे की मात्रा को भरपूर करें- BaLमाँ X कॉपर (Copper)बोतल से।
विभिन्न प्रकार के आकर्षक डिजाइनों में, हमारी स्वयं की बोतल लगभग हर Online E-Commerce प्लेटफार्म (Amazon, Flipkart) पर उपलब्ध है।
आप इन्हें हमारे ब्रांड (Brand) नाम "BalmaX" से ख़ोज सकते हैं। या यहाँ click करें।
आपको BalmaX बोतल क्यों खरीदनी चाहिए?
दोस्तों, हम प्रतिस्पर्धा या तुलना नहीं करना चाहते, बस यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपको अपने पैसे का “मूल्य” (value) मिले। नीचे कुछ हाइलाइटर दिए गए हैं :
हमें क्यों चुनें ? | BalmaX ब्रांड |
Copper Purity | 99% शुद्ध कॉपर (Certified) निचे इसकी कॉपी की एक तस्वीर है |
हमने व्यक्तिगत रूप से इसका परीक्षण और सरकार द्वारा अधिकृत प्रयोगशाला से प्रमाणित किया है। | |
Magnet Test | बोतल की शुद्धता के लिए, आप चुंबक परीक्षण करे। अगर आपकी बोतल चुंबक की ओर आकर्षित होती है, तो यह असली तांबा नहीं है। |
Leak Proof | लीक को रोकने के लिए इसे “सिलिकॉन रिंग” के साथ हस्त शिल्प (Handcraft) किया जाता है। (बोतल की तस्वीरें) |
Capacity | 960ML |
Design | आपके एनवायरनमेंट के अनुरूप, विभिन्न प्रकार की कई चमकदार बोतल उपलब्ध है। (बोतल की तस्वीरें) |
Easy to Clean | बनावट के समय इन बोतलों का मुंह चौड़ा और बड़ा रखा जाता है, ताकी इसकी सफ़ाई आसानी से हो सके। (बोतल की तस्वीरें) |
Anti Slip Base | इसका आधार (base), बोतल को मजबूती से खड़ा रखने में बहुत ही सहायक है। (बोतल की तस्वीरें) |
How to Maintain | हर बोतल के साथ, पढ़ने में आसान पैम्फलेट (Pamphlet) मिलेंगे, जिसमें बोतल को साफ रखने का तरीका है। |
Get up-to 70% Discount on next Purchase | बोतल की खरीद के साथ, पैम्पलेट (Pamphlet) में खरीद पर कैसे छूट प्राप्त करें, यह बताया गया है। With the purchase of each bottle, you will receive the pamphlet to get upto 70% off during launch or clearance of product. |
तांबे की बोतल से पानी पीने के फायदे (Benefits of Copper Bottle)
सदियों से तांबे को विभिन्न रूपों में इस्तेमाल किया गया है, जिसमें चोट, सिरदर्द, यहां तक कि वैरिकाज़ नसों (Varicose Veins, 2) सहित विभिन्न बीमारियों का इलाज किया जाता है।
हमारे आयुर्वेदिक ग्रंथों में तांबे के बर्तन में पानी पीने के इस्तेमाल का जिक्र है। यह एंटी-बैक्टीरियल (anti-bacterial) गुणों वाली एकमात्र धातु (metal) है।
क्या आपको पता है? 18वे दशक के दौरान यह हैरान करने वाली बात सामने आयी, "तांबे की खदान" में काम करने वाले सारे कर्मचारी हैजा (cholera) से मुक्त (immunized) थे। जबकि दूसरे लोग इस बीमारी के शिकार हो गए।
तांबे (Copper) की उपस्थिति से मानव शरीर को कई अन्य तरीकों से लाभ होते है- Pure Copper Bottle Benefits:
पानी पीने का सही और सुरक्षित तरीका ?
- शुद्ध तांबे का बर्तन या बोतल खरीदें। (आप baLmaX की कॉपर बोतल खरीद सकते है, यहां बोतल की शुद्धता 99% certified हैं।)
- बोतल को अच्छे से धो लें। (धोने का तरीका जानने के लिए, सावधान Word of Caution में दिए गए भाग को पढ़ें।)
- बोतल में सादा पानी भर लें।
ध्यान रहे: पानी ना ज्यादा गर्म और न ही ज्यादा ठंडा हो। पानी कमरे के तापमान का होना चाहिए। - अब बोतल किसी ठंडी/सूखी जगह रख दें।
ध्यान रहे: बोतल को फ्रिज में न रखें। - इसे रात भर 6 से 8 घंटे के लिए रख दें।
- सुबह-सवेरे खाली पेट इसका सेवन बैठ कर करें।
मेरी आप सभी से एक व्यक्तिगत “विनती” है, जब आप यह पानी पीने वाले हों:
- आरामदायक स्थिति में बैठें।
- अपनी आँखें बंद करें और इस जादुई पानी को पीते समय -> यह संकल्प करें कि-
“हमारे सारे रोग/बीमारियाँ सिर से लेकर -> पैरो तक, खत्म हो रही है”। - कुछ सेकंड के लिए इसी स्थिति में बैठे रहें।
मैं स्वयं इस नुस्खे का अभ्यास लम्बे समय से कर रहा हूं।
मेरे दिन की शुरुआत बहुत अच्छे “अहसास “के साथ होती है और मुझे ऐसा लगता है मानो मैं दुनिया का “सबसे स्वस्थ” व्यक्ति हूं 🙂
Question: क्या हम तांबे की बोतल में कुछ और स्टोर कर सकते हैं? Answer: नहीं। तांबे की बोतल में केवल पानी जमा किया जा सकता है, अन्य पदार्थों के संग मिलकर तांबा मानव शरीर के लिए हानिकारक हो सकता है।
सावधान
अच्छी चीज की अति हानिकारक हो सकती है। तांबे की बोतल का प्रयोग निम्न सावधानियों के साथ करना चाहिए।
कितना पीयें?
पानी की मात्रा हमारे शरीर में 70% होती है, और तांबे के सभी लाभों के बावजूद, यह याद रखना चाहिए कि मानव शरीर में तांबे की केवल थोड़ी मात्रा ही आवश्यक होती है।
दिन भर ?
बहुत से वैज्ञानिक शोध हैं जो इस बात की पुष्टि करते है, की “बहुत अधिक तांबे के पानी के सेवन से पेट में ऐंठन (Stomach cramps), दस्त (diarrhea) और उल्टी (vomiting) होने का कारण बन सकते हैं। इसलिए आपको तांबे के बर्तन का इस्तेमाल दिन में दो से तीन बार ही करना चाहिए (Morning and evening)।
एक बड़े व्यक्ति के लिए लगभग 700-750 ml, पूरे दिन में पर्याप्त मात्रा है। (baLmaX Copper bottle लगभग 950 ml की है।)
वर्ष भर ?
तांबे के इस पानी को ज्यादा दिनों तक न पिएं, पीने से ब्रेक लें (Take a break to avoid over drinking)।
“2:1” एक साधारण फार्मूला है इसे साल भर पीने के लिए, अर्थार्थ “दो महीने” तक तांबे की बोतल में पानी नियमित रूप से पीने के बाद “एक महीने” का ब्रेक लें। और आप पूरे वर्ष ऐसा करते रहें।
यह शरीर से अतिरिक्त ताम्बे की मात्रा को बाहर निकालने में सहायक होता है।
तांबे की बोतल धोने की विधि
जब आप तांबे की नई बोतल/बर्तन खरीदते हैं, तो उसे अच्छी तरह से धोकर साफ करना सुनिश्चित करें। नहीं तो सफाई न करने से पेट में दर्द हो सकता है। ऐसे ही कहानी है – मेघना की, जरूर पढ़े (यहां)।
- तांबे की बोतल को नार्मल पानी से धो लें।
- बोतल के अंदर के हिस्से को साफ करने के लिए नींबू (Lemon) (या सिरके (vinegar) और नमक (Salt) के मिश्रण का प्रयोग करें।
- बोतल में आधा नींबू (या 2 बड़ा चम्मच सिरका) निचोड़ लें।
- इसमें 1 बड़ा चम्मच नमक और 1/2 कप पानी डालें।
- ढक्कन बंद करके अच्छी तरह हिलाएं और इस मिश्रण को बाहर फेंक दें।
- अब बाहरी सतह को साफ करने के लिए हल्के साबुन (Normal Soap water) या वीम-बार (Vim bar) के पानी का प्रयोग करें।
- बोतल को सामान्य पानी से धोकर सूखने के लिए छोड़ दें।
- इसमें रात भर पानी रखे, अगले दिन इसे बाहर फेंक दे।
अब आपकी बोतल इस्तेमाल के लिए तैयार है।
निष्कर्ष
दोस्तों, हम बहुत पुरानी परंपरा और सभ्यता से ताल्लुक रखते हैं। ऐसी परंपरा – जिसका अपना “विज्ञान”, “चिकित्सा विशेषज्ञ”, “वैद्य”, “इंजीनियर” आदि हुए।
इस भारतीय परंपरा ने कई लोगों के स्वास्थ और समृद्ध जीवन का नेतृत्व किया है, और अब भी कर रहा है।
आज विज्ञान और विभिन्न अध्ययनों ने भी “आयुर्वेद” के महत्व और प्रभाव की पुष्टि की है।
तांबे का पानी भी आपकी कई समस्याओं को दूर करने का एक आयुर्वेदिक उपाय है।
गर्मियां आ रही हैं और यदि आप तांबे की अच्छी बोतल खरीदने के बारे में सोच रहे हैं, तो आप यहां से खरीद सकते हैं। Shop here
स्वस्थ भारत, खुशहाल भारत।
आपको फिट, निडर, समझदार, प्रेरित और साहसी बनाये रखने के लिए, हमारे पहले के कुछ ब्लोग्स।
- Drinking Water in Copper Bottle -Any Science? Part 1
- Best Juice to Drink Morning- Ash Gourd (Safed Petha)!
- Healthy Life: 5 Secret to Change your Life!
Bhut acha
Bahut badhiya
Healthy products
Health is first no doubt .
Thanks for introducing cheap and easy to carry good quality of copper water bottles.
We are regularly using copper jug ,glass now replaced by BALMAX product copper bottles.
Back to basics and read fit hamara bhart the useful articles by young entrepreneurs.
Rightly said तांबे की बोतल खरीदना और घर में इस्तेमाल करने से फायदा होगा
thanks for sharing these valuable information.
Excellent article. Numerous health benifits. I think I’ll also start using them quickly
Excellent article.