बच्चों के लिए स्वस्थ आदतें: संतुलित आहार और सक्रिय जीवन शैली के लिए टिप्स

क्या आप चाहते हैं कि आपके बच्चे स्वस्थ और सक्रिय जीवनशैली जिएं? आपके बच्चे का स्वास्थ्य पोषण, शारीरिक गतिविधियों, सोने के तरीके और स्वच्छता सहित कई बातों पर निर्भर करता है। सभी बातो को याद रखना और उन पर नज़र रखना चुनौतीपूर्ण हो सकता है, यही कारण है कि हम यहाँ मदद करने के लिए … Read more

The importance of outdoor activities for children’s health

Importance of outdoor activities for children's Health

यहां हम बच्चों के स्वास्थ्य के लिए बाहरी गतिविधियों के महत्व पर चर्चा करेंगे। आज की तेज-तर्रार और जटिल जीवनशैली ने बच्चों के बाहर खेलने का समय कम कर दिया है। लेकिन, आपको बाहरी उपक्रमों को प्राथमिकता देनी चाहिए क्योंकि वे आपके बच्चों के मानसिक और शारीरिक विकास के लिए महत्वपूर्ण हैं। बाहरी गतिविधियां बच्चों … Read more

अपने बच्चे को Urine इन्फेक्शन से बचाना है तो आज से ही करें ये काम! Urinary Tract Infection In Children

Urine इन्फेक्शन in children fit humara bharat

Urinary Tract Infection In Children बड़ों की तुलना में बच्चों की रोग-प्रतिरोधक क्षमता कमजोर होती है। इस कारण वो आसानी से कई तरह की बीमारी या संक्रमण के चपेट में आ जाते हैं। इन्हीं में से एक है यूटीआई यानी यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (Urinary tract infection) क्या आपके बच्चे में इनमें से कोई भी लक्षण … Read more

अजवाइन के अनेको फायदे! मजबूत पाचन क्रिय, तन रहे सक्रिय!

Benefits of Ajwain

Many health Benefits of Ajwain! ईश्वर प्रदत्त घरों में ही मिलने वाली जड़ी बूटियां हमारी बहुत सारी समस्याओं का समाधान कर देती हैं। आप इनसे लाभ उठा सकते हैं। अजवायन की ताजा पत्ती में प्रचुर मात्रा में पोषक तत्व और विटामिन है। अजवायन की पत्ती का दिलकश स्वाद होता है। विटामिन C, विटामिन A, कैल्शियम … Read more

Caution! क्या आपका बच्चा भी पूरा दिन Mobile फोन से चिपका रहता है? Get Rid of this habit!

How to get rid of children's smartphone

आपने भी नोटिस किया होगा कि स्‍मार्टफोन अब हमारे लिए सबसे ज्‍यादा जरूरी हो गए हैं। हम सुबह उठकर सबसे पहले फोन चेक करते हैं और रात को सोने से पहले भी फोन ही चेक करते हैं। बच्‍चों में भी ये बुरी आदत लग रही है और इसका गलत असर उनकी जिंदगी पर साफ दिख … Read more