4 संकेत, हार्ट अटैक आपके आसपास है! दिल का दौरा (हार्ट अटैक) एक डरावना और जीवन को बदलने वाला अनुभव हो सकता है, इसके संकेतों और लक्षणों को जानने से जीवन को संभावित रूप से बचाया जा सकता है। कल्पना करें आप दोस्तों या परिवार के साथ एक सुकून भरी शाम बिता रहे हैं और … Read more
ग्रीन टी– वजन घटाने के लिए 👌 सुबह या रात? सबसे अच्छा समय कौन सा है? ✔ क्या आप अतिरिक्त चर्बी को कम करने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? ✔ क्या आप एक स्वस्थ और प्रभावी तरीके की तलाश कर रहे हैं? इसका जवाब आपकी “चाय की केतली” में ही है! अध्ययन के अनुसार … Read more
||Disease does not exist. The punishment for our mistakes is disease|| 🌸 अगर जीवन में प्राकृतिक अनुशासन को अपनाकर चलेंगे तो स्वास्थ्य बढ़ेगा और रोग अपने आप गायब हो जाएगा। अगर अनुशासनहीन रास्ते पर चलेंगे तो स्वास्थ्य गिरता जाएगा । प्राकृतिक अनुशासन क्या है? रोग स्वास्थ्य की न्युनता है (Disease is the deficiency of the … Read more
||Why does your back ache when you wake up? Causes and Solutions|| क्या सुबह उठने पर पीठ दर्द अनुभव किया है? कभी बैठने या लेटने से उठने पर कमर दर्द का अनुभव किया है?यह पीठ दर्द अब एक आम बीमारी है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। यह विभिन्न कारण से … Read more
Golden words of wisdom by our sages for good health.🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 अजीर्णे भोजनं विषम्। यदि दोपहर में लिया गया भोजन नहीं पचता है, तो रात का भोजन करना जहर खाने के समान होगा। भूख एक संकेत है कि पिछला भोजन पच चुका है। अर्धरोगहारी निद्रा। अच्छी नींद से आधी बीमारियां दूर हो जाती हैं। मूढ़गढ़ाल्ली गढ़व्याली। … Read more
Naturopathy Explained – Lets make sure it is part of our Life! 🌹🌹 सब लोग इस चिकित्सा को समझ नहीं पा रहे हैं। सब अपनी-अपनी बुद्धि से अपना-अपना अंदाज लगाते हैं। कोई कहता है “यह गाजर मूली घास फूस खाने की चिकित्सा है।” कोई कहता है “हवा पानी मिट्टी की चिकित्सा है।“ कोई कहता है … Read more
शिमला मिर्च एक ऐसी सब्जी है, जिसका सेवन कई रूपों में किया जाता है। लाल, पीली और हरी शिमला मिर्च न सिर्फ आपके व्यजंन को कलरफुल बनाती है, पर इसके सेवन से आप खुद को लंबे समय तक चुस्त व तंदुरूस्त बनाए रख सकते हैं क्योंकि शिमला मिर्च सेहत के लिए बहुत ही लाभकारी है। … Read more
हजारों सालों से योग का अभ्यास किया गया है और कई स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है, जिसमें बेहतर लचीलापन (flexibility), ताकत (strength) और तनाव से राहत (stress relief) शामिल है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि योग आपको पेट की चर्बी कम करने में भी मदद कर सकता है। पेट की चर्बी सिर्फ … Read more
||Service makes life healthy and happy|| by Darshan Ashram हम स्वस्थ रहने के लिए कितना प्रायास करते हैं। अपना सारा धन खर्च कर देते हैं। मगर हम भूल जाते हैं कि भौतिक चीजें ही धन से खरीदीं जा सकती हैं और उनका एक दूसरे की सहायता के लिए आदान-प्रदान किया जा सकता है। हमारा स्वस्थ … Read more
|| Importance of Milk in our life || How to Identify Pure Milk? || प्राकृतिक सिधांत- हमारे जीवन में। 🌹☘🌹☘🌹☘🌹☘प्राकृतिक जीवन के सिधांत के अनुसार जब बच्चा जन्म लेता है तो वह संसार की कोई भी चीज खा नहीं सकता इसलिए भगवान बच्चे के लिए विशेष दुध तैयार करके माँ के सतनो में भेजता है। … Read more
